Beneficios del Té de Toronjil
Los beneficios del té de toronjil están relacionados a las propiedades medicinales que esta planta posee, siendo rica en polifenoles, taninos y flavonoides. Por lo que los principales beneficios son:
- Mejorar la calidad del sueño, siendo excelente para la tratar el insomnio;
- Ayuda a mejorar la memoria y la concentración;
- Aliviar dolores de cabeza, de muela y la migraña;
- Combatir los gases y flatulencias;
- Prevenir problemas digestivos y los cólicos intestinales;
- Alivia el vómito, náuseas y mareos;
- Aliviar los cólicos menstruales y los síntomas del síndrome premenstrual;
- Prevenir problemas renales por ser diurética;
- Aliviar los resfriados, gripe, catarro y la tos;
- Promover el bienestar y la tranquilidad, disminuyendo los síntomas de ansiedad, tensión y estrés;
- Mejora los síntomas relacionados con el vértigo y el zumbido de oídos;
- Ayuda a mejorar la retención de líquidos;
- Tiene efecto antiviral en cuadros de herpes.
El toronjil proporciona todos estos beneficios debido a que es una planta con propiedades diuréticas, digestiva, antiinflamatoria, analgésica, calmantes, sedativas, antiespasmódicas, carminativa, antiviral, antioxidante, descongestionante y expectorantes.
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